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芭蕾形体

发布时间：2019-11-15 浏览次数： 次

播音主持



芭蕾是一门古典艺术，是起源于意大利、成长于法国、成熟于俄罗斯、盛行于世界的古典舞种。它是在古希腊人体艺术的基础上发展起来的，在长期的实践中形成了科学的训练体系。

形体芭蕾的入门课程一般着重于提高学员的基本素质并调整他们的形体姿态。芭蕾的站立姿态要求肩部下沉，突出胸部和颈部的美好线条，要求腿部收紧腰部直立，使姿态挺拔仪态端庄。这个的动作除了美观，它对健康和减肥也有直接的帮助。



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